आज मॆं रहे - भाग - 3

फिर सवाल उठता है कि जिस व्यकिति के पास ढेर सारा काम हो और समय की कमी हो तो उसे आज में रहना किस प्रकार फ़ायदेमंद रहेगा. तो फिर से इसका जवाब है आज में रहना. इसका मतलब है कि एक वक्त पर एक काम. अगर आप अपना दिन शुरु करते है तो आपके पास १०० काम होगें. आप एक काम को हाथ में लेकर शुरु हो जायें और तब तक उसी में लगें रहे जब तक वह काम खत्म ना हो जायें. और आपको अपना सारा ध्यान, शक्ति, उर्जा उसी काम में लगाना है. इस तरह से आपका काम ना बल्कि तेजी से निपटेगा बल्कि उसकी क्वालिटी भी बङिया होगी. इस तरह से आपका दिमाग और समय काम तो निपटानें में बीतेगा न कि इस चिन्ता में बीतेगा कि इतना सारा काम पङा है मैं इस काम को कैसै निपटाऊ. मेरे ख्याल से सिर्फ़ यही एक उपाय है जिसकी सहायता से आज के दॊर में शांन्ती के साथ रह सकते है.

मैं इस समय ३० दिन के ट्रायल (trial) पर "आज में रहना" को शुरु कर रखा है और पहले दिन से ही मुझे इसका फ़ायदा मिल रहा है. मैं आपके साथ ३० दिन के ट्रायल के रिजल्ट (result) जो मेरी स्थूल जीवन (physical life), मानसिक जीवन (mental life), सामाजिक जीवन (social life) तथा धार्मिक जीवन (spiritual life) में हुयें है उन्हें में आप के साथ इस ब्लाग में शेयर (share) करुगां. मैं बङी उत्सुक्ता से आप की "आज में रहना" के बारे में बुद्दी से भरपूर तथा जीवन का मार्गद्र्शन करने वाली बातों का स्वागत करता हुं.

sanjay sharma, india
sanjaysharma71@gmail.com